Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 42,23g | Eiw: 86,38g | Kohlh: 139,77g.
Mittagessen: 超吉大盛 照燒雞腿丼飯. Abendessen: 萬益 烤小卷, 龍鬚菜, 白飯, 梨. Snacks/Sonstiges: Costco 奶油口味瑪德蓮蛋糕. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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