Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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88,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 155,41g.
Frühstück: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, セブンイレブン 味付めかぶ, キュウリの漬物, トップバリュ 揚げなす, オクラ（冷凍）, みそ汁, 業務スーパー かぼちゃ, 鶏胸肉, 玉ねぎ, オリーブオイル, オリジナルごはん, ゆで卵. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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