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體脂：22.8
肌肉量：29.3
內臟脂肪：1
基代：911
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40 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 101,30g | Eiw: 128,57g | Kohlh: 140,74g.
Mittagessen: 麵粉烤餅, 小卷, 燒鴨. Abendessen: 義美 全脂鮮奶 (236毫升), 香蕉, 茂谷柑. Snacks/Sonstiges: 義美 蒟蒻寒天果凍, Zespri 黃金奇異果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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