Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
|
70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 35,29g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 84,00g.
Frühstück: Кабачковая Запеканка. Mittagessen: Салат с Индейкой и Кукурузой, Черемушки Хлеб Дарницкий. Abendessen: Окрошка без Заправки, Заправка для Окрошки. Snacks/Sonstiges: Santo Stefano Винный Напиток Полусухой. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
urchas86's Gewichtsverlauf
|