Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 146,26g.
Frühstück: Пастила, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Перекресток Авокадо , Finn Crisp Хлебец, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Пряник, Finn Crisp Хлебец, Гречневый Суп. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару, Мягкие Батончики Мюсли . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Yulia zoa's Gewichtsverlauf
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