Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
|
103,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 52,19g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 141,96g.
Frühstück: Груша, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Каждый День Цветочный Мед, Сырники, Вареное Яйцо. Mittagessen: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Майонез, Суп с Фрикадельками, Тушеные Овощи, Запеченный Картофель, Печень Говяжья Жареная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лукум. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|