Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 203,57g.
Frühstück: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Senseo Café, Kiwi. Mittagessen: Pomme, Pomme, Fraises, Samia Sauce Alger, Picard Pavé de Boeuf Mariné à l'échalote, Bonduelle Petits Pois, Beurre, Radis, Pain aux Céréales, Pastis, Vin de Table, Senseo Café. Abendessen: Macaroni et Fromage Comme Entrée (en Conserve), Abricots, Pain aux Céréales, Chêne d'Argent Coulommiers, Vin de Table Rouge, Pastis. mehr...
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2593 kcal
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Bewegung:
tapis de marche - 30 Minuten, home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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