Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 70,32g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 166,03g.
Frühstück: Sugar, Nutrijell Agar-Agar, Perut Babi Panggang / Siobak (Pork Belly Joint, Roasted, Lean & Fat) - Nutracheck, Nasi Putih. Mittagessen: Perut Babi Panggang / Siobak (Pork Belly Joint, Roasted, Lean & Fat) - Nutracheck, Bamboe Sambal Goreng Ati, Boiled Egg, Nasi Putih. Abendessen: Kikil, Tropical Minyak Goreng Tropical, Pronas Jamur dalam Larutan Garam, Boiled Egg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jack N Jill Piattos Rasa Rumput Laut. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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pinkypinkluvluv99's Gewichtsverlauf
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