Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 52,32g | Eiw: 92,02g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: Кукурузный Крахмал, Сахар, Изюм, Яйцо, Замороженная Вишня, President Творог 5%. Mittagessen: McDonald's Капучино Средний, Помидоры Черри, Звени Гора Голландский Сыр, Шпинат, Iberica Маслины с Косточкой, Шинка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Изюм, Галичанський Сир, Roshen Johnny Krocker Milk, Lukas Конфеты Крем-Брюле, Активиа Активия без Сахара, Roshen Juice Mix, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Нектарины. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina_babets's Gewichtsverlauf
|