Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
|
123,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 95,79g | Eiw: 120,77g | Kohlh: 244,23g.
Frühstück: Сила Традиции Квашеная Капуста, Арбуз, Окей Шашлык Куриный, Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Арбуз, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Окей Капуста Альянс по-Корейски, Barilla Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный). Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Океан ТРК Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Щавелевый Суп, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|