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kesin kilo aldım diyerek çıktım tartıya
tartı beni hep yalancı çıkartıyor
mesela kilo verdim gibi hissedince de kilo almış oluyorum 😂😂
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50,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 69,68g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Çoban Salatası, Karpuz, Kelle Paça. Abendessen: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Snacks/Sonstiges: Vince Bütün Bademli Bitter Çikolata, Kahve (Demlenmiş). mehr...
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1237 kcal
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Bewegung:
Kochen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lilith:)'s Gewichtsverlauf
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