Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 84,88g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Вятушка Йогурт с Клубникой и Сахаром. Mittagessen: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Abendessen: Апельсиновый Сок, Виктория Язык Говяжий Отварной, Чай с Молоком, Вятушка Сыр Обской 30%, Виталюр Хлеб с Семечками. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ekaterinaaleksseevna's Gewichtsverlauf
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