amandaccp22's Notizen, 13 Aug 21

終於結束也正常沒在沉重感。
59,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2021:
628 kcal Fett: 34,48g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 31,50g.   Frühstück: 富源成 煙燻豆包, 蝦仁, 安佳 起司片 (12,3克), 煎雞蛋, 甜豆, 香瓜, 全聯 豆漿吐司, 7-11 美式咖啡. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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amandaccp22's Gewichtsverlauf


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