Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 37,99g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 112,58g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Чай. Mittagessen: Том Ям. Abendessen: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Творог, President Сметана 10%, Орео Печенье , Лаваш Тонкий, Даниссимо Творожный, Персики. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anzhelika_mlg's Gewichtsverlauf
|