Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 38,25g | Eiw: 98,41g | Kohlh: 213,92g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Mittagessen: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Abendessen: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'Oro Olio Evo. Snacks/Sonstiges: Yulty Gelato Proteico al Cocco, Albicocche. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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