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Çok vermişim :/ Neyse bu kadar kaçamağa rağmen iyi yinede 200gr
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60,8 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 80,45g.
Frühstück: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı, Kaanlar Lor Peyniri, Sütaş Tereyağı, Yumurta, Patates. Mittagessen: Armut, Elma. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yumurta, Salça, Zeytinyağı, Çokça Bezelye. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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o1Busra's Gewichtsverlauf
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