Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
|
133 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3332 kcal
|
Fett: 147,97g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 398,73g.
Frühstück: Пирогово Осетинский Пирог с Курицей и Грибами , Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Чай, Пирогово Осетинский Пирог с Курицей и Грибами , Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Чай. Mittagessen: Кофе, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Abendessen: Макси Филе Куриное в Кляре, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Томатный Сок, Селедка под Шубой, Морковный Салат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Томатный Сок, Селедка под Шубой, Морковный Салат, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stin_SU's Gewichtsverlauf
|