Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
50,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 56,97g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 117,57g.
Frühstück: Кампина Сливки 10%, Кофе, Кофе, Авида Молоко 1,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. Mittagessen: Мерси Конфеты, Чай, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Abendessen: Чай, Макароны по Флотски, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). Snacks/Sonstiges: Bruto Картошка Натуральная Жареная, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha_pupsik's Gewichtsverlauf
|