Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 118,48g.
Frühstück: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Molinetti Integrali. Mittagessen: GranArt Lingue Croccanti, GrissinBon Fagolosi, Salame, Pesca, Rio Mare Insalatissime Messicana e Tonno. Abendessen: Pesca, Cetriolo (senza Buccia), GrissinBon Fagolosi, Petto di Pollo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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