Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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88,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 24,04g | Kohlh: 148,25g.
Frühstück: Pomidory, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Mittagessen: Grycan Lody Czekoladowe, Tastino Kruche Ciastka z Cukrem, Kawa. Abendessen: Chleb, Śmietana, Ogórek (Obrany), Pomidory. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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a.sakakanka's Gewichtsverlauf
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