Kênia Oliveira's Notizen, 13 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
67,1 kg Bisher verloren: 33,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2021:
1292 kcal Fett: 37,18g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 188,90g.   Frühstück: Aurora Mussarela, Pão Francês, Massa Leve Pão de Queijo Super Lanche, Perdigão Apresuntado. Mittagessen: Claybom Margarina com Sal, Invicta Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Claybom Margarina com Sal, Kim Pão Sovado, Banana Nanica. mehr...
1628 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kênia Oliveira's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.