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22 SSW
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64,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 68,78g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 202,51g.
Frühstück: Äpfel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Äpfel, Spaghetti Bolognese. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Haribo Schnuller, Ja! Cashews Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Salta712's Gewichtsverlauf
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