Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 144,24g.
Frühstück: オリジナルごはん, 業務スーパー 定塩銀鮭切身, ゆで卵, 玉ねぎ, 業務スーパー かぼちゃ, みそ汁, トップバリュ 揚げなす, キュウリの漬物. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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