Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 10,06g | Eiw: 15,06g | Kohlh: 43,80g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Salçalı Makarna. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Leblebi. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kilover1234567's Gewichtsverlauf
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