porquemon's Notizen, 13 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
95,8 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2021:
1627 kcal Fett: 99,62g | Eiw: 165,36g | Kohlh: 19,40g.   Mittagessen: La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Pollo Rural Pechuga Fileteada, Hacendado Tiras de Bacon, Calabacín. Abendessen: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Eroski Espinacas, Huevo Cocido. mehr...
2905 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 11,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


porquemon's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.