Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 29,95g | Kohlh: 66,51g.
Frühstück: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Applesauce. Abendessen: Shrimp (Breaded and Fried) , Ranch Salad Dressing . Snacks/Sonstiges: Planters Honey Roasted Peanuts. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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