Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2332 kcal
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Fett: 92,99g | Eiw: 142,48g | Kohlh: 247,69g.
Frühstück: Эконива Молоко 3,2%. Mittagessen: Голубика, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кукуруза Вареная, Минтай Жареный, Помидоры, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Запеканка с абрикосом, Баклажаны тушеные. Abendessen: Пирог с мясом, Нектарины, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Яйцо, Сливы. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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