Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2567 kcal
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Fett: 96,55g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 313,05g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Tomates, Sepia, Cordial o de Licor, Hacendado Empanada Pollo y Setas. Abendessen: La Hacienda del Ibérico Salchichón Ibérico, Pan Blanco, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Empanada de Pollo y Setas. Snacks/Sonstiges: Fini Gominolas . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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