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Jee🤸♀️ saanu vihdoin rytmiä kohilleen ja heti on parempi fiilis. Pari viikkoa sitä haettiinkin😄
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90,3 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 167,96g.
Frühstück: Subway Hot Lousiana Kastike , Subway Juusto, Subway Kana Teriyaki. Abendessen: Rainbow Miniluumutomaatti, Kivikylän Kotipalvaamo Chili Täytetty Lihapulla, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Snacks/Sonstiges: Kivikylän Kotipalvaamo Chili Täytetty Lihapulla, Estrella Linssisipsi Ranch, Panda Valkosuklaa, Estrella Linssisipsi Ranch, Hartwall Legenda, Upcider Kuiva Omena. mehr...
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2332 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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