bin516516's Notizen, 13 Aug 21

굿👍🏻
59,3 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2021:
1439 kcal Fett: 74,65g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 133,73g.   Frühstück: Sunnuts 하루견과 요거트S, 한성기업 크래미. Mittagessen: 냉동 블루베리, 매일 바이오 플레인 저지방, 포스트 골든 그래놀라 . Abendessen: 훈제오리, 양배추, 쌈장, 동원 참치 살코기. Snacks/Sonstiges: 크리스탈라이트 핑크레모네이드, 올리브영 초코시나몬 베이글칩, 곰곰 곤약젤리 청포도, 곰곰 곤약젤리 복숭아. mehr...
1122 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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