Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 67,12g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola. Mittagessen: Bratwurst, Gebirgsjäger Schweine-Nackensteak. Abendessen: Roastbeef-Sandwich mit Käse. Snacks/Sonstiges: Herforder Pils, Barre Alster. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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