Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
|
49,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 49,08g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 104,81g.
Frühstück: Kırmızı Lezzetli Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Mozaik Pasta. Abendessen: Dana Kavurma. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cristink1's Gewichtsverlauf
|