Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
|
74,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 80,54g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 269,20g.
Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Zilio Farofa Caseira , Torresmo, Arroz Branco, Feijoada. Abendessen: Mamão Papaia. Snacks/Sonstiges: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Café com Leite Integral. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jeannidoubek's Gewichtsverlauf
|