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前兩天家庭聚餐，飲食高碳，無法168
今天開始節制，重新調整
體重 59.8
BMI 22
體脂肪 25.8
肌肉量 41.7
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1275
體內年齡 40
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59,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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