Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
|
47 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 121,00g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 176,13g.
Mittagessen: 八方雲集 招牌鍋貼, 宗家府 泡菜, 八方雲集 紹辣乾麵, 八方雲集 黃金豆腐, 八方雲集 旗魚花枝丸湯. Abendessen: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升), 安佳 純牛奶. Snacks/Sonstiges: 全聯 生乳戚風蛋糕, Kirkland 科克蘭黑巧克力堅果棒. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|