Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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102,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 79,32g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 261,77g.
Frühstück: Сочник, Кофе с Молоком и Сахаром, Ватрушка с Творогом. Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Дело Вкуса Суп Полевой. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Орехи Кешью, Мороженое Пломбир, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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