Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 92,66g | Eiw: 133,52g | Kohlh: 258,92g.
Frühstück: Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сливы, Простоквашино Творог 2%, Пирог с мясом, Яблоко, Морковь, Авокадо, Эконива Молоко 3,2%, Zero Golden Crunch. Mittagessen: Эконива Молоко 3,2%. Abendessen: Приготовленные Грибы, Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Соус Том Ям, Сельдь под шубой, Сливы, Frico Сыр Козий Chevrette, Смородина с эритритом, Банан, Нектарины, Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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