|
Я обещала сегодня сделать замеры и продемонстрировать коллаж с изменениями, которые произошли из-за 2х недельного обжиралова!
Замеры сделаны! А вот коллаж отменяется🙅🏼♀️Я в шооооооке в таком шоке!!! 😱
Показатели не то что не увеличились за эти 2 недели - они уменьшились 😳 Клянусь! Всё чётко без обмана 😄
📏Талия и Ляха ушли на 1 см
📏единственное что увеличилось - рука💪 на 0,5см
📏92-68-103
°°°Уточню, что при этом вес увеличился на 800г
(на фото в труселях было 69,1)
ВОТ ТАКИЕ ВОТ НОВОСТИ К ТЕКУЩЕМУ ЧАСУ!
ЭФИР ПРОДОЛЖИТ УТРЕННЯЯ ЧАШКА КОФЕ И ЗАВТРАК!
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!
😁💞💃💃
|
69,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 100,75g | Eiw: 99,54g | Kohlh: 146,57g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Малина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи. Mittagessen: Айсберри Мороженое Лакомка, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Творожная Запеканка с Манкой, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
15 Aug 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Я уже чувствую жар и по-моему уже пятка моя запекается 😄
15 Aug 21 vom Mitglied: BigAssInn
|
Инесса, у меня то же самое, вес на 600 г увеличен, п объем даже чуть меньше! Ну вот, ты видишь теперь, что не надо есть на 1200, чтобы стройнеть😤👀💯
15 Aug 21 vom Mitglied: xmixmixmi
|
mercurymeg и Я очень этому рада. Потому что голодовки это не моё 😄
15 Aug 21 vom Mitglied: BigAssInn
|
Даш, вот так стремиться к тебе Я готова 😝😂
15 Aug 21 vom Mitglied: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|