Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 7,97g | Eiw: 10,32g | Kohlh: 75,17g.
Frühstück: Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Miyako Japan Sanuki Udon. Abendessen: Meyer Menü Spaghetti Alfredo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Salta712's Gewichtsverlauf
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