Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2622 kcal
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Fett: 201,74g | Eiw: 170,60g | Kohlh: 24,13g.
Frühstück: 五花肉, 豆腐. Mittagessen: 蝦, 素炒西蘭花, 雞腿排, So Good Unsweetened Almond Milk, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Betty519's Gewichtsverlauf
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