Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
|
65,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 70,05g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 180,48g.
Frühstück: Carrefour Tomme des Pyrénées, Carrefour Biscotte. Mittagessen: Tarte au Citron Meringuée, Champagne, Vin de Table Rouge, Omelette, Tanoshi Algues Nori, Pain, Monique Ranou Pâté de Campagne, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poulpe, Avocat, Crevettes, Saumon, Riz du Monde Riz Japonica Spécial Sushi, Oeuf Dur. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|