Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 33,72g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 118,19g.
Frühstück: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, банан Мини, Конфета, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Пряник, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Авокадо Авокадо, Батон, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Пряник. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Yulia zoa's Gewichtsverlauf
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