Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 33,41g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 135,09g.
Frühstück: Yellowfit Diet Nasi Goreng Kampung Komplit. Mittagessen: Es Teh, Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Good Time Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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