Progredindo
|
98,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 70,52g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 189,31g.
Frühstück: Nestlé Leite Ninho, President Queijo Mussarela, Naturovos Albumina, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Café. Mittagessen: Eisenbahn Cerveja Pilsen, Bom Gosto Farofa Tradicional, Seara Linguiça Defumada Fininha. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo (4), Bela Ischia Suco de Abacaxi com Hortelã Light, Ana Maria Bolinho de Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bauerpontes's Gewichtsverlauf
|