Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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48,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 34,72g | Kohlh: 66,66g.
Frühstück: Café, Leche (Leche Entera). Mittagessen: Lidl Ventresca de Atún , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg, Huevo. Abendessen: Melón Tuna. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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