Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 80,47g | Eiw: 123,91g | Kohlh: 192,18g.
Frühstück: San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Mittagessen: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Herdez Lomo de Atún en Agua, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Abendessen: Aceite Vegetal, Mutant Whey Protein, Jitomate, Curry en Polvo, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Queso Parmesano Rallado Seco, Cerezas. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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