Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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148,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 83,70g | Eiw: 137,10g | Kohlh: 246,75g.
Frühstück: Woolworths High Fibre Bran, Woolworths Lite Milk, Uncle Tobys Plus Fibre, Green Tea. Mittagessen: Annalisa Chick Peas, Heinz Mushroom Soup. Abendessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Bulla Real Dairy Chocolate Ice Cream, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Green Tea, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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