Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2648 kcal
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Fett: 94,67g | Eiw: 121,81g | Kohlh: 329,84g.
Mittagessen: 葡萄王 康普茶, Costco 科克蘭黑巧克力堅果棒, 義美 雙果仁煎餅, 台灣優格 黑糖餅乾, 豬肝, 水煮蛋, 白米粥. Abendessen: 森永 (Hi-Chew) 威德in果凍（能量）, 7-11 及第小籠湯包, 原味時代 藜麥枸杞元氣雞湯. Snacks/Sonstiges: 北海 鱈魚香絲 (30g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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