Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3813 kcal
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Fett: 106,63g | Eiw: 114,56g | Kohlh: 591,02g.
Frühstück: 麥味登 法國吐司, Oatly 燕麥奶 咖啡拉花專用. Mittagessen: 全家 火腿玉米炒飯, 全家 日式唐揚雞, 黑丸 仙草甘茶. Abendessen: 便當. Snacks/Sonstiges: 地瓜球, 全聯 輕乳酪蛋糕, 不二家 蛋黃酥. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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2022persistence28's Gewichtsverlauf
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