Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
|
56,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 79,70g | Eiw: 113,61g | Kohlh: 79,89g.
Frühstück: Арахис, Кокосовое Масло, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Макароны из Цельной Пшеницы, Polar Креветки Очищенные. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hitrunAnna's Gewichtsverlauf
|